夏場のダッシュは危険っ

今年の息子の幼稚園の運動会のために
ジョギング中にダッシュの練習をしといた方がいいな〜と思って
ちょっと前から100mほどダッシュの練習をしてるんですが
夕方とは言え真夏のダッシュは危険ですね。。
ダッシュ後はクラクラになってます(汗)

去年はかなり運動不足の状態で運動会に参加したので
足がもつれまくりでしたが
今年はしっかり運動してるので
去年よりは走れるかな♪


本日の絵しりとり。前回が『ラット』だったので「と」から
『蜻蛉

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by nakagawa-takao | 2016-08-07 18:44 | 絵しりとり | Comments(0)